Jūsų asmeninė nerūkymo statistika
Jei užsimanei mesti rūkyti – tai tikrai sudėtingas procesas. Jis reikalauja velnioniškai daug pastangų. Nė vienam turbūt nepavyks mesti rūkyti jei jis neras savyje tam tikros priežasties. Vienas iš variantų – kažkam prisižadėti (gal net sau) ir galbūt net pasiskirti kokį nors prizą sau išlaikius šį gyvenimo egzaminą. Žinoma tinka ir lažybos.
Vienas iš įdomių veiksmų stebėti kaip rūkymas keičia tavo gyvenimą. Kažkada išvydau tam skirtą programą My Last Cigarette, kurioje suvedus tam tikrus duomenis matysite kaip jums sekasi. Patys svarbiausi yra šitie:
- Kiek laiko nerūkote.
- Kiek cigarečių nesurūkėte. Po pusmečio kiekis atrodo milžiniškas. O dar pažiūrėjus tokį eksperimentą…
- Kiek laiko prasmingiau gyvenate (extra days). Juk kiekvieną cigaretę surūkyti užima tam tikrą laiko tarpą. Daugelis rūkymo ritualui skiria valandą ir daugiau!
Turbūt pastebėjote, kad nerūkymo statistika rodantis mano pasiekimus yra įdiegta šio tinklaraščio šone. Jis turbūt labiausiai skirtas man pačiam.
Jei jau metėte ar norite mesti rūkyti galite irgi įsidiegti tokią statistika. Norite? Kad jums nereikėtų vargti aš padariau universalų skriptuką, kurį turėtumėte pasitalpinti savo tinklaraštyje. Tikiuosi perskaitę komentarus faile galėsite lengvai įsidiegti ir pasikoreguoti pagal save [ Parsisiųsti failą ].
Jei jūs įsidiegėte šį skriptuką pas save, praneškite čia. Mes su malonumu pažiūrėsime, kaip jums sekasi.